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Météo-France place le département de l’Ardèche en vigilance rouge canicule à partir du mardi 12 août, à 12h00.
Les températures atteindront 39 à 41°C en général en plaine, 42°C localement.
Cette situation appelle à la prudence. Adoptez les bons réflexes pour vous protéger de la chaleur, en portant une attention particulière aux personnes vulnérables :
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Buvez de l'eau régulièrement sans attendre d'avoir soif. Ne consommez pas d'alcool Rafraichissez-vous plusieurs fois par jour (douche, brumisateur...)
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Restez au frais. Gardez les volets fermés le jour et ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
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Ne pratiquez pas d'activités physiques et sportives
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Soyez attentifs aux personnes vulnérables et/ou isolées. Prenez de leurs nouvelles régulièrement.
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En cas de malaise, composez le 15.
Pour suivre l’évolution de la vigilance : www.meteofrance.com
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